過去４：19の夏
わたしが片思いする緑くんが好きなのは、同じサークルの朱ちゃん。
この朱ちゃん、背も高いし顔立ちもすごく美人なのに、髪は切りっぱなし、服装もシャツとジーンズ、太ってはいないけど痩せてもいない、マイフェアレディのビギンズ教授がいたら諸手を挙げて飛びつくタイプ。
ところが朱ちゃんは高校時代の同級生に恋をして、失恋するのです。
失恋ですっかり落ち込む朱ちゃん。ダイエットがどうとかでなく、８kg痩せてしまったと。そして辛い恋は女子を女に変え、ショートカットはワンレンに、ジーンズはタイトスカートに、すっぴんはルージュに。
わたしが知る限り、彼女は卒業する頃もまだずっと、失恋した彼への気持ちを忘れられなくて、ずっとずっと辛い想いをしてたんだけど、ただ、ビジュアル的にはすごーくキレイにかっこよくなって、憧れる女性に変身したわけですよ。さなぎが蝶々になるのを目の当たり。
・・・・緑くんがときめかないわけがない。（苦笑）
誰も告白なんてしなくても、密室系オタサークル、なんとなくお互いのキモチは伝わっていて。でもお互いに答えられないから気づかない振りしてたりして。ただ、基本仲良しべったりサークルなものだから、緑くんと２人で深夜バイトして送ってもらったりなんてときめく日もありました。でもその帰り道に、なんとなーくそんな話の空気になったとき、「俺、朱さんがやっぱり気になる」って聞かされて。
どかーん。
わかってたけど、気づいてたけど、ショック。
めざせ、朱ちゃん。
わたしだって綺麗になってやるー！そう誓ったんでした。
19の夏のハナシ。(本題まで長くてごめんなさいー;;)
今日(7/22)の記録
・67.9kg (開始時から118日 −7.5kg 昨日から−0.3kg)
初の67台。でもギリだから継続は怪しい･･･。
１日の摂取カロリー計 1430kcalぐらい（大体です。）
・朝／ 鮭とほたてのマリネちょっと
ハム２枚 ミニコーヒーロール１つ (280kcal)
・昼／ サンドイッチ(ツナ、たまご)
チョコクッキーサンドアイス (470kcal)
・夜／ 冬瓜、きのこ、牛モモかたまり肉のスープ
(酸辣湯風にすっぱ辛いやつ)
いかしゅうまい、明太マッシュポテト
すいか (680kcal)
・反省／ 昼ごはん。カロリー以前のはなし。
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
この朱ちゃん、背も高いし顔立ちもすごく美人なのに、髪は切りっぱなし、服装もシャツとジーンズ、太ってはいないけど痩せてもいない、マイフェアレディのビギンズ教授がいたら諸手を挙げて飛びつくタイプ。
ところが朱ちゃんは高校時代の同級生に恋をして、失恋するのです。
失恋ですっかり落ち込む朱ちゃん。ダイエットがどうとかでなく、８kg痩せてしまったと。そして辛い恋は女子を女に変え、ショートカットはワンレンに、ジーンズはタイトスカートに、すっぴんはルージュに。
わたしが知る限り、彼女は卒業する頃もまだずっと、失恋した彼への気持ちを忘れられなくて、ずっとずっと辛い想いをしてたんだけど、ただ、ビジュアル的にはすごーくキレイにかっこよくなって、憧れる女性に変身したわけですよ。さなぎが蝶々になるのを目の当たり。
・・・・緑くんがときめかないわけがない。（苦笑）
誰も告白なんてしなくても、密室系オタサークル、なんとなくお互いのキモチは伝わっていて。でもお互いに答えられないから気づかない振りしてたりして。ただ、基本仲良しべったりサークルなものだから、緑くんと２人で深夜バイトして送ってもらったりなんてときめく日もありました。でもその帰り道に、なんとなーくそんな話の空気になったとき、「俺、朱さんがやっぱり気になる」って聞かされて。
どかーん。
わかってたけど、気づいてたけど、ショック。
めざせ、朱ちゃん。
わたしだって綺麗になってやるー！そう誓ったんでした。
19の夏のハナシ。(本題まで長くてごめんなさいー;;)
今日(7/22)の記録
・67.9kg (開始時から118日 −7.5kg 昨日から−0.3kg)
初の67台。でもギリだから継続は怪しい･･･。
１日の摂取カロリー計 1430kcalぐらい（大体です。）
・朝／ 鮭とほたてのマリネちょっと
ハム２枚 ミニコーヒーロール１つ (280kcal)
・昼／ サンドイッチ(ツナ、たまご)
チョコクッキーサンドアイス (470kcal)
・夜／ 冬瓜、きのこ、牛モモかたまり肉のスープ
(酸辣湯風にすっぱ辛いやつ)
いかしゅうまい、明太マッシュポテト
すいか (680kcal)
・反省／ 昼ごはん。カロリー以前のはなし。
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過去３：恋せよ乙女
あまりネタもないので。
以前書きかけて止まっていた、過去振り返りダイエット史（＝リバウンド史）に手をつけてみます。
しばらくの間、おつきあいくださいませ。
■めざめ
ダイエットのきっかけとして、「キレイになりたい」＝恋愛、って動機はやはり１番にあがるもんじゃなかろーか。んで、わたしも例外ではなく。
高校時代、恋愛感情が湧く相手は特にいなくて、乙女ごころは少女漫画の中で十分に満たされていたわたし。（といって２次元妄想に傾倒するとかじゃあなくて。） でも、大学に進学し、前々から決めていたサークルに入部した時点で、状況が変わります。
要は、ひとめぼれしちゃったと。（えへ）
正直そんなかっこいい子じゃあなかったのよな。（すまん） ラッコとかあざらしとか、そんな感じのひとだったんだもん。（笑） 顔にひとめぼれ、じゃなくて全体の雰囲気がやわらかくて、なんかここちよさそうなとこに惹かれちゃったわけです。
決してカッコイイ子ではないので（しつこい）競争率は低い・・・ていうか、緑くん（仮名）を好きなのってわたしだけ。でもねえ、都会の私学のシーズンスポーツ同好会、なんてのとは対極−田舎の公立のしかも文化系ヲタサークル。まあみんな社交性に欠けるわけですよ、わたしも含め。恋愛矢印がサークル内部で飛び交うんです。外に向かう気ゼロ。美男美女ならばハチクロちっくなんでしょーが、ものすご地味にどろどろ。（苦笑）ちなみに、一時期の関係性は
学部の同級生（サークル外の、わたしは知らない人）
↓
橙ちゃん（高校からの仲良し友達、サークルも一緒）
↓
青くん（かっこいいていうかちっさめ、可愛いっぽい子）
↓
わたし
↓
緑くん（あざらし風・癒し系かもしれんがかっこよくはない）
↓
朱ちゃん（背が高く美人でスペック高し。でも当時は磨く気なし）
↓
高校時代の同級生
と至って一方通行満載な具合。
ほかにもタコ足配線的に枝葉は絡み合ってたんですが、なにせ本筋がみんな一方通行なので。そしてわたしの好きな緑くんが好きなのは朱ちゃん。少ない仲良し同級生のひとり。哀。
・・・これがはじめてのダイエットの発端なのでした。（次回へ続く）
今日(7/21)の記録
・68.2kg (開始時から117日 −7.2kg 昨日から−0.4kg)
マッサージが効いたかどうか。足のむくみはない感じ。
１日の摂取カロリー計 1670kcalぐらい（大体です。）
・朝／ ライ麦パン５枚切 １枚
ミニコーヒーロール １切
ランチパックオレンジクリーム1/4 (520kcal)
ランチパックはあたりはずれが。これはハズレ･･･
・昼／ まながつおの塩焼き
なすの揚げびたし
(素揚げは拙いので油で炒めて蒸してお浸しに。)
金時豆の煮物 (320kcal)
・夜／ 肉豆腐(牛肉、豆腐、きのこ、たまねぎ)
鮭とほたてとたまねぎときゅうりのマリネ
すいか (780kcal)
・おやつ／ 酒むしミニあんぱん1/2 (50kcal)
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
以前書きかけて止まっていた、過去振り返りダイエット史（＝リバウンド史）に手をつけてみます。
しばらくの間、おつきあいくださいませ。
■めざめ
ダイエットのきっかけとして、「キレイになりたい」＝恋愛、って動機はやはり１番にあがるもんじゃなかろーか。んで、わたしも例外ではなく。
高校時代、恋愛感情が湧く相手は特にいなくて、乙女ごころは少女漫画の中で十分に満たされていたわたし。（といって２次元妄想に傾倒するとかじゃあなくて。） でも、大学に進学し、前々から決めていたサークルに入部した時点で、状況が変わります。
要は、ひとめぼれしちゃったと。（えへ）
正直そんなかっこいい子じゃあなかったのよな。（すまん） ラッコとかあざらしとか、そんな感じのひとだったんだもん。（笑） 顔にひとめぼれ、じゃなくて全体の雰囲気がやわらかくて、なんかここちよさそうなとこに惹かれちゃったわけです。
決してカッコイイ子ではないので（しつこい）競争率は低い・・・ていうか、緑くん（仮名）を好きなのってわたしだけ。でもねえ、都会の私学のシーズンスポーツ同好会、なんてのとは対極−田舎の公立のしかも文化系ヲタサークル。まあみんな社交性に欠けるわけですよ、わたしも含め。恋愛矢印がサークル内部で飛び交うんです。外に向かう気ゼロ。美男美女ならばハチクロちっくなんでしょーが、ものすご地味にどろどろ。（苦笑）ちなみに、一時期の関係性は
学部の同級生（サークル外の、わたしは知らない人）
↓
橙ちゃん（高校からの仲良し友達、サークルも一緒）
↓
青くん（かっこいいていうかちっさめ、可愛いっぽい子）
↓
わたし
↓
緑くん（あざらし風・癒し系かもしれんがかっこよくはない）
↓
朱ちゃん（背が高く美人でスペック高し。でも当時は磨く気なし）
↓
高校時代の同級生
と至って一方通行満載な具合。
ほかにもタコ足配線的に枝葉は絡み合ってたんですが、なにせ本筋がみんな一方通行なので。そしてわたしの好きな緑くんが好きなのは朱ちゃん。少ない仲良し同級生のひとり。哀。
・・・これがはじめてのダイエットの発端なのでした。（次回へ続く）
今日(7/21)の記録
・68.2kg (開始時から117日 −7.2kg 昨日から−0.4kg)
マッサージが効いたかどうか。足のむくみはない感じ。
１日の摂取カロリー計 1670kcalぐらい（大体です。）
・朝／ ライ麦パン５枚切 １枚
ミニコーヒーロール １切
ランチパックオレンジクリーム1/4 (520kcal)
ランチパックはあたりはずれが。これはハズレ･･･
・昼／ まながつおの塩焼き
なすの揚げびたし
(素揚げは拙いので油で炒めて蒸してお浸しに。)
金時豆の煮物 (320kcal)
・夜／ 肉豆腐(牛肉、豆腐、きのこ、たまねぎ)
鮭とほたてとたまねぎときゅうりのマリネ
すいか (780kcal)
・おやつ／ 酒むしミニあんぱん1/2 (50kcal)
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病は気から？
先日眼の検査を受けてきました。
実は半年近く前の定期検診のときに、眼底出血その他、眼の異常について精密検査を受けるよう指示が出てたのです。でも、行きつけの眼科がえらいこと混むのと、自分のために使える有休はほぼ皆無な状況とで、ついついついつい先延ばしになっていて。
わたし、以前の検診では血糖値がちと高いと言われた身。とーうーにょーうー。ひいい。30半ばにして成人病。ただ、しばらく病院通ったものの、軽い食事制限(今よりゆるいくらいの)を言われるだけで、投薬もなんもなく、検査数値もずっと上々だったんで、勝手に病院卒業してしまった身で。
ちと不安にもなり。糖尿→網膜症→失明、ていう図式も浮かぶし。（前に病院行ってたときに眼科で精検したら、今のとこ問題ないし、ちゃんとコントロールできてれば眼まで及ぶことはない、て言われたけど。） そう思うと、なにやら右目の見え方がおかしい。ずっと右眼周辺がしびれてる気もしてた。まぶしさも強い気がするし、視野も狭いような気がする。（それは緑内障） うううむ、と悶々と半年。や、はよ病院行け、て話ですがね。
で、結果。
異常なしでした。
動脈硬化の傾向は見られるものの（ひー）、特に異常はないよ、と。
ほっ。
でもって、それ以来、右目のまぶしさとか視野の狭さとかしびれてる感とかがなくなっちゃったり。（あれえ）
もともと先天的な問題で、わたしは右眼と左眼で一緒にものを見れないんですよ。両方見えてるけど、像を一体化できんのです。一般のひとの、片目つぶった状態がずっと続いてるみたいなものらしいですが、なにせ生まれてずっとそれなので、ひととの違いはわかんないし、外見上はなにも変わらないし、視力もあるんで特別不具合を感じないんですがね。単に、それとメガネの右の度があわなくなってきたのとの影響みたいです。
「気の持ちよう」って部分もやっぱりあるのねえ、と思った次第です。
つかね、接近型オペラグラスみたいなん使って、せんせがわたしの眼をのぞき込むわけですよ。眼と眼、密着。ほっぺすり寄せ合う具合ですわ、そらもう、耳元でせんせ（翁の域のおじさま）のはぁはぁするのが聞こえたり。ひょえええ。のぞきのおじさんみたい･･･ってしつれえな感想ですみません。＞せんせえ
今日(7/20)の記録
・68.6kg (開始時から116日 −6.8kg 昨日から＋0.4kg)
女子日突入につき全体にむくんでる気配。
１日の摂取カロリー計 1590kcalぐらい（大体です。）
・朝／ 練乳クリームパン1/4
もちもちチーズ5/6袋
白玉ミニあんぱん１つ (520kcal)
・昼／ 冷やしおでんの残り
(あつあげ、しらたき、にんじん、鶏団子) (290kcal)
・夜／ 牛薄切りのにんにく醤油焼き
レタスの中華風あんかけ
しらたきの明太マヨいため
ポテトサラダ 総菜のコロッケ1/2 (580kcal)
・おやつ／ チートスバーベキュー味 (200kcal)
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
実は半年近く前の定期検診のときに、眼底出血その他、眼の異常について精密検査を受けるよう指示が出てたのです。でも、行きつけの眼科がえらいこと混むのと、自分のために使える有休はほぼ皆無な状況とで、ついついついつい先延ばしになっていて。
わたし、以前の検診では血糖値がちと高いと言われた身。とーうーにょーうー。ひいい。30半ばにして成人病。ただ、しばらく病院通ったものの、軽い食事制限(今よりゆるいくらいの)を言われるだけで、投薬もなんもなく、検査数値もずっと上々だったんで、勝手に病院卒業してしまった身で。
ちと不安にもなり。糖尿→網膜症→失明、ていう図式も浮かぶし。（前に病院行ってたときに眼科で精検したら、今のとこ問題ないし、ちゃんとコントロールできてれば眼まで及ぶことはない、て言われたけど。） そう思うと、なにやら右目の見え方がおかしい。ずっと右眼周辺がしびれてる気もしてた。まぶしさも強い気がするし、視野も狭いような気がする。（それは緑内障） うううむ、と悶々と半年。や、はよ病院行け、て話ですがね。
で、結果。
異常なしでした。
動脈硬化の傾向は見られるものの（ひー）、特に異常はないよ、と。
ほっ。
でもって、それ以来、右目のまぶしさとか視野の狭さとかしびれてる感とかがなくなっちゃったり。（あれえ）
もともと先天的な問題で、わたしは右眼と左眼で一緒にものを見れないんですよ。両方見えてるけど、像を一体化できんのです。一般のひとの、片目つぶった状態がずっと続いてるみたいなものらしいですが、なにせ生まれてずっとそれなので、ひととの違いはわかんないし、外見上はなにも変わらないし、視力もあるんで特別不具合を感じないんですがね。単に、それとメガネの右の度があわなくなってきたのとの影響みたいです。
「気の持ちよう」って部分もやっぱりあるのねえ、と思った次第です。
つかね、接近型オペラグラスみたいなん使って、せんせがわたしの眼をのぞき込むわけですよ。眼と眼、密着。ほっぺすり寄せ合う具合ですわ、そらもう、耳元でせんせ（翁の域のおじさま）のはぁはぁするのが聞こえたり。ひょえええ。のぞきのおじさんみたい･･･ってしつれえな感想ですみません。＞せんせえ
今日(7/20)の記録
・68.6kg (開始時から116日 −6.8kg 昨日から＋0.4kg)
女子日突入につき全体にむくんでる気配。
１日の摂取カロリー計 1590kcalぐらい（大体です。）
・朝／ 練乳クリームパン1/4
もちもちチーズ5/6袋
白玉ミニあんぱん１つ (520kcal)
・昼／ 冷やしおでんの残り
(あつあげ、しらたき、にんじん、鶏団子) (290kcal)
・夜／ 牛薄切りのにんにく醤油焼き
レタスの中華風あんかけ
しらたきの明太マヨいため
ポテトサラダ 総菜のコロッケ1/2 (580kcal)
・おやつ／ チートスバーベキュー味 (200kcal)
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
ヘアカタログは無理。
２日遅れ、土曜の記録。
髪を切りに行きました。
ゆるふわパーマがずいぶんだれてきたので、３cmばかり切って、パーマかけ直し。
美容師さんの作業を見るのって大好きなんです。髪の束をすーっと取って、その毛先をしゃきしゃきっと切り落とすとことか、ロットにくるくるまきつける途中、コームのうしろっかわで残り毛束をくるっと拾い直すのとか、職人技を眺めるのが大好き。屋台のたこやき屋さんが、くるくる見事にひっくり返すのも好き。１時間でも見てられます。
ブローも好き。８〜９割方終えたときって、なんか得体のしれないもっこりした髪になってて、し、失敗？？って不安になるんだけど、最後の仕上げのブラシであっちゅう間にぴかーっとまとめあげられる一瞬、あれが好きです。うわうわうわー☆って。（でも帰ったらすぐ洗っちゃうんですが。）
・・・・・という大好き場面もあるにはありますが。
総じてまだまだ苦痛の部分も多いっすね。
以前に触れた、シャンプー台の椅子が怖いっちゅう話もまだ健在です。実際今回もぶちっといきましたし。んでも、首そのもののせいでなく、寝るときにうっかりひっぱっちゃったからだわ、とさっくり思える自分の冷静さに自分で驚きました。いつもなら｢ああああやっちゃったまたやっちゃった首がーのどがー｣って恥じ入るとこだったんでね。
けど。
やはし美容院の鏡は好きにはなれませぬ。
特にロット巻いてデコ丸出しで、しかもタオルやなんやでぎゅうぎゅう締められたりして。でかい顔全開のうえに、目のまわりの肉が押し寄せてきてえらいことになってるまぶたとか、そんなん鏡に映しっぱなんて許せませーん。
そもそもデブ子でもヘアスタイルは気になるのか、とか思われそうで、あんまいろんな注文もできないような気がしてしまうんでして。（へんなとこネガティブ。ダイエットを公言できない理由と一緒ね。） 前の職場にいた美人の先輩は、ヘアカタログの黒木瞳を指さして「これを」って言ったそうですが、わたしにゃ無理ですわい。
それでも苦痛度はあきらかに↓。
めざせ、ヘアカタログを堂々と出せる日々。
今日(7/19)の記録
・68.2kg (開始時から115日 −7.2kg 昨日から−1.3kg)
昨日のおなかの張りが解消したらすとん。乱高下。
１日の摂取カロリー計 1770kcalぐらい（大体です。）
・朝／ ランチパック明太ポテト１つ
シューロール(宇治抹茶)２つ
サラダサンド１つ (510kcal)
・昼／ 牛ガーリックステーキ
トマト、ポテトサラダ、ごはん (430kcal)
・夜／ 冷やしおでん
(鶏団子、あつあげ、しらたき、たまご、糸こん他)
うずらたまごのフライ
ミニコロッケ３つ おぼろ豆腐 (710kcal)
・おやつ／ えびせん塩にんにく
黒酢ジュース (120kcal)
・反省／ 鶏団子はもやしのみじん切りで増量。良い出来、おすすめ。
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
髪を切りに行きました。
ゆるふわパーマがずいぶんだれてきたので、３cmばかり切って、パーマかけ直し。
美容師さんの作業を見るのって大好きなんです。髪の束をすーっと取って、その毛先をしゃきしゃきっと切り落とすとことか、ロットにくるくるまきつける途中、コームのうしろっかわで残り毛束をくるっと拾い直すのとか、職人技を眺めるのが大好き。屋台のたこやき屋さんが、くるくる見事にひっくり返すのも好き。１時間でも見てられます。
ブローも好き。８〜９割方終えたときって、なんか得体のしれないもっこりした髪になってて、し、失敗？？って不安になるんだけど、最後の仕上げのブラシであっちゅう間にぴかーっとまとめあげられる一瞬、あれが好きです。うわうわうわー☆って。（でも帰ったらすぐ洗っちゃうんですが。）
・・・・・という大好き場面もあるにはありますが。
総じてまだまだ苦痛の部分も多いっすね。
以前に触れた、シャンプー台の椅子が怖いっちゅう話もまだ健在です。実際今回もぶちっといきましたし。んでも、首そのもののせいでなく、寝るときにうっかりひっぱっちゃったからだわ、とさっくり思える自分の冷静さに自分で驚きました。いつもなら｢ああああやっちゃったまたやっちゃった首がーのどがー｣って恥じ入るとこだったんでね。
けど。
やはし美容院の鏡は好きにはなれませぬ。
特にロット巻いてデコ丸出しで、しかもタオルやなんやでぎゅうぎゅう締められたりして。でかい顔全開のうえに、目のまわりの肉が押し寄せてきてえらいことになってるまぶたとか、そんなん鏡に映しっぱなんて許せませーん。
そもそもデブ子でもヘアスタイルは気になるのか、とか思われそうで、あんまいろんな注文もできないような気がしてしまうんでして。（へんなとこネガティブ。ダイエットを公言できない理由と一緒ね。） 前の職場にいた美人の先輩は、ヘアカタログの黒木瞳を指さして「これを」って言ったそうですが、わたしにゃ無理ですわい。
それでも苦痛度はあきらかに↓。
めざせ、ヘアカタログを堂々と出せる日々。
今日(7/19)の記録
・68.2kg (開始時から115日 −7.2kg 昨日から−1.3kg)
昨日のおなかの張りが解消したらすとん。乱高下。
１日の摂取カロリー計 1770kcalぐらい（大体です。）
・朝／ ランチパック明太ポテト１つ
シューロール(宇治抹茶)２つ
サラダサンド１つ (510kcal)
・昼／ 牛ガーリックステーキ
トマト、ポテトサラダ、ごはん (430kcal)
・夜／ 冷やしおでん
(鶏団子、あつあげ、しらたき、たまご、糸こん他)
うずらたまごのフライ
ミニコロッケ３つ おぼろ豆腐 (710kcal)
・おやつ／ えびせん塩にんにく
黒酢ジュース (120kcal)
・反省／ 鶏団子はもやしのみじん切りで増量。良い出来、おすすめ。
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ハーゲンダッツ・クリスピーを食す。
きのうのハーゲンダッツをふまえたうえで。
しかも今朝の増量をふまえたうえで。
それでもまたハーゲンダッツに手を出してしもた。
前日のドルチェ２種で、甘モノ欲求は払拭されてたのです。それまで何日か、お昼ごはんはパン１個やめて代わりにアイスにしょうかしらん、モナ王バニラくらいならちょうどカロリーもおなかたまりっぷりもいいかしら、さすがにチェリオはだめよな･･･ってぐるぐる考えてたくらい。けどそれもスッキリしてたのに。
どっちかっていうと今回のは、「食べたい」じゃなくて「味見したい」欲求。クリスピーサンド、ずーーっと気になりながら手を出しそこねてたやつへの思いに、火がついた、と。プリンカスタードとキャラメル、迷いに迷ったのですが、そうでなくても甘いハーゲンなので、キャラメルは厳しいかもしれん、とプリンに。それと、昨日選ばなかったドルチェの、モンブラン。
どっちも美味しゅうございました。
クリスピーのさくさくぱりぱりサンドはすんばらしい。すばらしいけど、このぱりぱりも甘いのよね。ゴーフルみたいな感じかな。甘味のない、むしろ塩っぽいクラッカーや胚芽クッキーみたいなやつのサンドの方がもっと好き。ああんサーティワンのサンド、好きー。でもって、あま･････っ。美味しいけど、全部は口に飽きるなあ。甘すぎるのは苦手。
モンブランは、うーん、まったり栗クリームアイス。ドルチェの中じゃいちばんインパクト薄いかな。アイスでこの味が食べられるなら別にケーキ食べなくていいよ、と思えるけれど、でもこの値段出すならケーキ買うよ、とも。そもそもモンブランはさして好きじゃないってのが間違い。
･･･やはしもう甘味大王が通り過ぎた後なので、昨日ほどの感激はなく。若干お金もカロリーも勿体なかったかもしれん。(今の欲求大一番は、やきそばです。笑)
今日(7/18)の記録
・69.5kg (開始時から114日 −5.9kg 昨日から＋0.6kg)
またえらいこと戻ったな･･･。むむむむむむ。
１日の摂取カロリー計 1390kcalぐらい（大体です。）
・朝／ フランス食パン５枚切り１枚
コーヒー寒天牛乳 (270kcal)
・昼／ 唐辛子みそおむすび
チゲ春雨ヌードル (360kcal)
・夜／ 握り寿司13カン
（ごはん2/3はやっぱりごめんなさい。）
イカ刺し (480kcal)
・おやつ／ ハーゲンダッツクリスピープリン1/4
ハーゲンダッツドルチェモンブラン1/2
えびせん塩にんにく味 (280kcal)
・反省／ 甘味のあとのしょっぱさが美味い。
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
しかも今朝の増量をふまえたうえで。
それでもまたハーゲンダッツに手を出してしもた。
前日のドルチェ２種で、甘モノ欲求は払拭されてたのです。それまで何日か、お昼ごはんはパン１個やめて代わりにアイスにしょうかしらん、モナ王バニラくらいならちょうどカロリーもおなかたまりっぷりもいいかしら、さすがにチェリオはだめよな･･･ってぐるぐる考えてたくらい。けどそれもスッキリしてたのに。
どっちかっていうと今回のは、「食べたい」じゃなくて「味見したい」欲求。クリスピーサンド、ずーーっと気になりながら手を出しそこねてたやつへの思いに、火がついた、と。プリンカスタードとキャラメル、迷いに迷ったのですが、そうでなくても甘いハーゲンなので、キャラメルは厳しいかもしれん、とプリンに。それと、昨日選ばなかったドルチェの、モンブラン。
どっちも美味しゅうございました。
クリスピーのさくさくぱりぱりサンドはすんばらしい。すばらしいけど、このぱりぱりも甘いのよね。ゴーフルみたいな感じかな。甘味のない、むしろ塩っぽいクラッカーや胚芽クッキーみたいなやつのサンドの方がもっと好き。ああんサーティワンのサンド、好きー。でもって、あま･････っ。美味しいけど、全部は口に飽きるなあ。甘すぎるのは苦手。
モンブランは、うーん、まったり栗クリームアイス。ドルチェの中じゃいちばんインパクト薄いかな。アイスでこの味が食べられるなら別にケーキ食べなくていいよ、と思えるけれど、でもこの値段出すならケーキ買うよ、とも。そもそもモンブランはさして好きじゃないってのが間違い。
･･･やはしもう甘味大王が通り過ぎた後なので、昨日ほどの感激はなく。若干お金もカロリーも勿体なかったかもしれん。(今の欲求大一番は、やきそばです。笑)
今日(7/18)の記録
・69.5kg (開始時から114日 −5.9kg 昨日から＋0.6kg)
またえらいこと戻ったな･･･。むむむむむむ。
１日の摂取カロリー計 1390kcalぐらい（大体です。）
・朝／ フランス食パン５枚切り１枚
コーヒー寒天牛乳 (270kcal)
・昼／ 唐辛子みそおむすび
チゲ春雨ヌードル (360kcal)
・夜／ 握り寿司13カン
（ごはん2/3はやっぱりごめんなさい。）
イカ刺し (480kcal)
・おやつ／ ハーゲンダッツクリスピープリン1/4
ハーゲンダッツドルチェモンブラン1/2
えびせん塩にんにく味 (280kcal)
・反省／ 甘味のあとのしょっぱさが美味い。
↓↓ できましたらよろしくどうぞ〜。
